Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2011
Dystans całkowity: | 333.52 km (w terenie 20.20 km; 6.06%) |
Czas w ruchu: | 20:19 |
Średnia prędkość: | 16.42 km/h |
Suma podjazdów: | 550 m |
Liczba aktywności: | 9 |
Średnio na aktywność: | 37.06 km i 2h 15m |
Więcej statystyk |
Niedziela, 27 lutego 2011
na półmaraton w Wiązownej
rozgrzewka rowerowa przed biegiem, i jaakiś powrót po biegu
pierwszy półmaraton zaliczony
już po biegu
Brwinów-Pruszków, Józefów-Wiązowna-Emów-Świder, Puszków-Brwinów
pierwszy półmaraton zaliczony
już po biegu
Brwinów-Pruszków, Józefów-Wiązowna-Emów-Świder, Puszków-Brwinów
- DST 28.38km
- Teren 0.60km
- Czas 01:54
- VAVG 14.94km/h
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 lutego 2011
Żyrardów
Tym razem na zachód, plan padł na Żyrardów, celem Muzeum Mazowsza Zachodniego.
W środku głównie malarstwo, stare i współczesne, te ostatnie niezbyt do mnie trafia, sam autor chyba nie wiedział co maluje: kompozycja I, II ... XI. itp
Żyrardów 100 lat temu (plan z muzeum) z 1899 roku.
Żyrardów(dzielnica robotnicza) 100 temu, teraz w realu
Skuta lodem Okrzesza
Trasa:
Brwinów- Jaktorów -Międzyborów- Żyrardów- Korytów -Radziejowice -Kuklówka-Odranowola-Grodzisk-Grudów-Brwinów
W środku głównie malarstwo, stare i współczesne, te ostatnie niezbyt do mnie trafia, sam autor chyba nie wiedział co maluje: kompozycja I, II ... XI. itp
Żyrardów 100 lat temu (plan z muzeum) z 1899 roku.
Żyrardów(dzielnica robotnicza) 100 temu, teraz w realu
Skuta lodem Okrzesza
Trasa:
Brwinów- Jaktorów -Międzyborów- Żyrardów- Korytów -Radziejowice -Kuklówka-Odranowola-Grodzisk-Grudów-Brwinów
- DST 61.64km
- Teren 7.00km
- Czas 03:49
- VAVG 16.15km/h
- Podjazdy 160m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 25 lutego 2011
jeszcze raz zimowo
- DST 33.20km
- Teren 2.00km
- Czas 02:06
- VAVG 15.81km/h
- Temperatura -16.0°C
- Podjazdy 66m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 23 lutego 2011
masochistycznie
sprawdzenie jak się jeździ w niskich temperaturach ( rano termometr pokazywał -18)
ale licznik sigmy pokazuje najwyżej -10.00, czyli w niższych temperaturach nie powinno się jeżdzić
ale spoko, potrzebna czapka co dobrze zakrywa uszy, dobre rękawice, i ciepłe skarpety
o poranku
ale licznik sigmy pokazuje najwyżej -10.00, czyli w niższych temperaturach nie powinno się jeżdzić
ale spoko, potrzebna czapka co dobrze zakrywa uszy, dobre rękawice, i ciepłe skarpety
o poranku
- DST 30.78km
- Teren 1.20km
- Czas 01:51
- VAVG 16.64km/h
- Temperatura -18.0°C
- Podjazdy 49m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 lutego 2011
niedzielna wycieczka
Brwinów -Grodzisk-Falęcin-Brwinów
- DST 24.00km
- Teren 3.00km
- Czas 01:33
- VAVG 15.48km/h
- Podjazdy 48m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 lutego 2011
zima, to po śniegu
Do Tereni
- DST 18.16km
- Teren 5.00km
- Czas 01:15
- VAVG 14.53km/h
- Podjazdy 49m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 17 lutego 2011
rower do serwisu
- DST 10.60km
- Teren 0.20km
- Czas 00:44
- VAVG 14.45km/h
- Sprzęt Giant
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 9 lutego 2011
Do pracy i z pracy
- DST 40.20km
- Teren 0.70km
- Czas 02:25
- VAVG 16.63km/h
- Podjazdy 58m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 lutego 2011
Nad Bzurę
Niedziela, trochę więcej czasu, to i dłuższa na zimę wycieczka.
Kierunek Sochaczew.
Fotki z muzeum ziemi sochaczewskiej i bitwy nad Bzurą:
rowerek model 1939
szopki bożonarodzeniowe
Trasa:
Brwinów-Błonie-Kaski-Dębówka-Duranów-Mikołajew- Cegłów-Tłuste-Milanówek-Brwinów
Kierunek Sochaczew.
Fotki z muzeum ziemi sochaczewskiej i bitwy nad Bzurą:
rowerek model 1939
szopki bożonarodzeniowe
Trasa:
Brwinów-Błonie-Kaski-Dębówka-Duranów-Mikołajew- Cegłów-Tłuste-Milanówek-Brwinów
- DST 86.56km
- Teren 0.50km
- Czas 04:42
- VAVG 18.42km/h
- Podjazdy 120m
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze